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Le foto de La Corsa delle Befane di Cuccaro

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Z Befana, Cuccaro, Epifania, podismo, correre, corsa su strada, podismo, Fidal, Piemonte, run, correre
Pochi i partecipanti alla podistica del 6 gennaio di Cuccaro, poche le foto proposte, ma eccole tutte insieme e come sempre targate Bio Correndo. Di copertina i Vichinghi con Rosetta.





GALLERIA FOTOGRAFICA Bio Correndo
(L'uso delle foto è libero, l'unica accortezza richiesta è quella di non tagliare il logo)






Giada Cappini, Stefano Perardi e tutti gli altri. Lo Sport Project VCO al Campaccio

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Campaccio, Stefano Perardi, podismo, correre, corsa su strada, podismo, Fidal, Lombardia, run, correre
Comunicato dello Sport Project VCO. Come da tradizione il 6 gennaio si è corsa la prestigiosa gara di Cross del Campaccio. Gli atleti di Sport Project VCO hanno ottenuto risultati straordinari, confermando la qualità e la preparazione del nostro team.

Successi tra le Allieve Ottima la performance di Giada Cappini, che ha celebrato il suo debutto con una vittoria entusiasmante. Al suo fianco, la giovane Matilde Bellosta ha conquistato un eccellente sesto posto. Performance notevoli tra gli Allievi Anche tra gli allievi i nostri atleti si sono distinti: Leonardo Zanoli ha chiuso con un solido sesto posto, mostrando di essere sempre più competitivo. Purtroppo, un inconveniente tecnico ha compromesso la gara di Lorenzo Mossetti, che è stato chiodato in partenza, impedendogli di esprimere al meglio il suo potenziale.

Nella categoria Junior, i nostri atleti hanno fatto registrare risultati di altissimo livello. Stefano Perardi, al suo debutto in maglia Sport Project, ha centrato un brillante terzo posto, mentre Pietro Ruga ha chiuso la sua gara al quarto posto, confermando la crescita costante e la qualità del lavoro svolto.

Infine, nella prova Senior, Roberto Giacomotti ha portato a casa un ottimo sedicesimo posto assoluto, risultando il settimo miglior italiano al traguardo e dimostrando di essere uno degli atleti più competitivi della sua categoria.

Questi risultati testimoniano il continuo impegno, la passione e la determinazione dei nostri atleti e dello staff tecnico, che ogni giorno lavorano con dedizione per raggiungere traguardi sempre più ambiziosi. Sport Project VCO è orgoglioso di questi successi e si prepara a nuove sfide, convinto che questi risultati siano solo l'inizio di una stagione ricca di soddisfazioni.

Photo: Stefano Perardi al traguardo - Getapica

Campionato europeo Sky Snow. A Tarvisio una due giorni da non perdere

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Campionato europeo Sky Snow. A Tarvisio una due giorni da non perdere
Campionato Europeo Sky Snow, a Tarvisio una prima assoluta. Dopo il successo organizzativo 2024 ottenuto dai Campionati Mondiali di specialità, l’US Mario Tosi è stata nuovamente scelta dalla federazione nazione e internazionale per ospitare il primo appuntamento continentale dedicato agli specialisti della corsa sulla neve con ramponcini.

I team nazionali ISF (International Skyrunning Federation) di tutta Europa si sfideranno per le ventuno medaglie in palio nelle discipline Vertical e Classic, il titolo di Combinata e la classifica per nazioni. Banco di prova, due gare “open”*, disegnate sulle spettacolari montagne di confine tra Italia, Austria e Slovenia. Il doppio appuntamento di metà marzo è stato ufficialmente presentato oggi pomeriggio l'Arena Paruzzi in conferenza stampa che ha visto la partecipazione di Brunella Del Giudice (Presidente US Mario Tosi Tarvisio), Renzo Zanette (Sindaco del Comune di Tarvisio), Stefano Mazzolini (Vice Presidente Consiglio Regionale FVG), Maurizio Ragonese (Presidente Comitato Organizzatore), Marino Giacometti (Presidente ISF - International Skyrunning Federation), Fabio Meraldi (Presidente FISKY - Federazione Italiana Skyrunning).

Ma entriamo nei dettagli. Il titolo di sola salita verrà assegnato nella gara di venerdì 14 marzo sulla pista di Prampero del Monte Lussari mentre quello della specialità Classic andrà in scena il giorno successivo sul bellissimo percorso del Tarvisio Winter Trail al Lago Superiore di Fusine. Dietro le quinte la società organizzatrice, US Mario Tosi di Tarvisio, sarà supportata della Regione FVG e dal Comune di Tarvisio.

DAY ONE GARA VERTICAL: Ad alzare il sipario sulla due giorni iridata di Tarvisio sarà il Vertical al Monte Lussari di venerdì 14 marzo con start alle ore 18:30. A fare selezione ci penseranno pendenze davvero importanti che toccheranno anche il 46%. Con start a quota 815mslm e arrivo ai 1790m del Santuario, da affrontare vi saranno 3,6km di sviluppo con un dislivello positivo di 974m. Nel post race, premiazioni e festa grande presso la tensostruttura in zona partenza.

DAY TWO PROVA CLASSIC DALLA DOPPIA VALENZA: Sabato pomeriggio con start alle ore 14:00, il bellissimo percorso del Tarvisio Winter Trail al Lago Superiore di Fusine assegnerà i titoli continentali “classic” ISF e calerà il sipario sull’edizione 2025 del circuito Nortec.

ROAD TO TARVISIO: Le gare del nuovissimo NORTEC Skysnow Running Cup saranno sei, due di queste prove uniche per l’assegnazione dei Campionati Italiani FISKY (Federazione Italiana Skyrunning), mentre le finali saranno le due gare friulane valevoli inoltre come Campionati Europei di specialità.

- Snow Run Resinelli, 18 gennaio Pian dei Resinelli (Lc).
- Weissrunner Gressoney, 01 febbraio, Gressoney (Ao) Campionato Italiano Fisky Vertical.
- Teglio Sunset Winter Run, 15 febbraio, Prato Valentino (So) Campionato Italiano Classic.
- Sky Snow Schia Monte Caio, 01 marzo, Tizzano Val Parma (Pr)
- Vertical Monte Lussari, 14 marzo, Tarvisio (Ud)
- Tarvisio Winter Trail, 15 marzo, Fusine (Ud)

*Importante ricordare che il Campionato Europeo si svolgerà nella formula open: vale a dire che, pur essendo i titoli destinati agli atleti delle varie selezioni nazionali, le gare saranno comunque aperte a tutti.

Foto: Carlo Spaliviero

Le gare 2025 della GAC Pettinengo. Si inizia a febbraio con la Karneval Run

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Parte la stagione organizzativa del GAC Pettinengo: 5 grandi appuntamenti da non perdere, alcune delle quali ormai diventate gare storiche del territorio biellese.

Si parte tra poco più di un mese, il 22 febbraio, con la 7ª edizione della Karneval Run, la più giovane tra le proposte del Gruppo Amici Corsa: anche quest’anno l’evento è gestito in piena sinergia con il Centro Commerciale “I Giardini” di Biella e con la collaborazione dell’Ufficio Territoriale Scolastico con il professor Luigi Talamanca.

La Karneval sarà divisa in tre: una corsa competitiva (3 giri del percorso cittadino per un totale di circa 5 km con partenza alle 15.30 - iscrizione 8 euro) per atleti tesserati con un montepremi di 600 euro per i primi tre classificati e con ben 54 premi in natura da assegnare ai primi tre di ogni categoria d’età; una camminata non competitiva (2 giri del percorso per un totale di 3,5 km con partenza alle 16 - iscrizione 4 euro) aperta a tutti con premi a sorteggio e per le migliori maschere; la Karneval School (2 giri del percorso per un totale di 3,5 km con partenza alle 16 insieme alla non competitiva - iscrizione gratuita) riservata alle scuole biellesi che verranno premiate in base al numero degli iscritti e si divideranno, dalla prima alla sesta classificata, un montepremi di addirittura 1300 euro.





Per questa gara le iscrizioni sono già aperte sul portale iRunning al seguente link:



Domenica 16 marzo, invece, impegno doppio in Valle Cervo con la 44ª edizione della Biella-Piedicavallo e contestualmente l’8ª edizione della Balma-Piedicavallo. Gare iconiche con un alto tasso di difficoltà nel finale sulle rampe che portano ai 1037 metri slm dove è posto il traguardo.


La regina dell’estate 2025 sarà la Biella-Oropa che andrà a compiere 50 anni. Appuntamento a sabato 26 luglio sul tracciato che collega il capoluogo laniero al santuario dell’amata Madonna di Oropa: 740 metri di dislivello da correre in 12,2 chilometri con arrivo a quota 1142 metri slm e pendenze in alcuni tratti che toccano il 13%.


Con l’arrivo dell’autunno il pensiero va alla gara più importante della stagione: sabato 11 ottobre è in programma la 33ª edizione del Circuito Internazionale Città di Biella che vedrà in gara come di consueto tanti atleti di livello internazionale. Ma non solo: i master parteciperanno al Palio del Miglio e gli studenti alle sempre avvincenti staffette scolastiche a loro dedicate. Un pomeriggio di grande atletica nel cuore di Biella.


La chiusura della stagione, come di consueto, sarà con il Balcone del Biellese Trail, corsa in natura sulle Alpi Biellesi giunta alla sua 11ª edizione: al momento l’evento è fissato per lunedì 8 dicembre, ma la data potrebbe subire variazioni.



 

Domenica torna il Memorial Bergamini

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Marco Bergamini, Bio Correndo AVIS, podismo, correre, corsa su strada, podismo, Fidal, Piemonte, run, correre
E' ormai un appuntamento consolidato e ogni anno si arricchisce in organizzazione e di partecipanti.

La seconda domenica di gennaio si corre sulle strade di Crea il Memorial Bergamini per ricordare Sandro, il padre di Marco, atleta e Capitano della Bio Correndo Avis.

Non una competizione, nemmeno una non competitiva, ma un allenamento collettivo aperto a tutti gli amici di Marco.

Un format ormai collaudato, il centro logistico sarà come al solito la Cascina Fietta di Rocchetta di Pontestura dove è posizionato il ritrovo e il ristoro finale autogestito. Da lì la partenza in gruppo alle 09.40 per raggiungere il Santuario di Crea e dopo la classica foto sulla scalinata del Santuario, se il meteo lo consente e ritorno per 18 chilometri totali.

Per chi vuole dedicarsi a una distanza inferiore può scegliere di partire dalla frazione Madonnina per un totale di 8 km tra salita e discesa. Il gruppo qui verrà "agganciato" alle 10 circa.

Diversi i servizi offerti dal deposito borse, al servizio docce, con il ristoro autogestito per chiudere con un momento conviviale.


12/01/2025. 9° Memorial Bergamini, allenamento collettivo, Pontestura Santuario di Crea (AL) DISPOSITIVO

Nasce il circuito Dodecarun. Si inizia il 19 gennaio con La Mandria International Cross

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Dodecarun, gare, podismo, correre, corsa su strada, podismo, Fidal, Piemonte, run, correre
Dodecarun
, venti gare tra Piemonte e Lombardia per un’unica classifica Si parte domenica 19 gennaio con il La Mandria International Cross Torino.

La strada per arrivarci è affascinante: venti gare tra cross, pista e soprattutto strada tra Piemonte e Lombardia. È l’idea che sta alla base della prima edizione del “Dodecarun”, il circuito ideato dall’ex mezzofondista alessandrino Giorgio Goggi

Si parte domenica 19 gennaio a Venaria Reale, con quella che si sta imponendo come una classica del calendario italiano della corsa campestre: il La Mandria International Cross. Poi si proseguirà fino all’autunno, con un programma ancora in via di definizione che tuttavia ha già fissato alcuni appuntamenti.
La seconda tappa sarà a Torino domenica 30 marzo, con la Corsa di Primavera: 9.500 metri al Parco della Pellerina nell’ambito del Progetto Green Tour organizzato da Nicola Giannone. 

Domenica 11 maggioè in programma la StrAlessandria, la tradizionale prova nelle vie del centro cittadino che l’anno scorso ha cambiato percorso con partenza e arrivo al Parco Carrà. 

Giovedì 29 maggio ci ci sposta a Valenza, per i 7 chilometri su strada della Camminata Città dell’Oro, una prova affascinante in una si spera calda serata di primavera. 

Domenica 19 ottobreè già in calendario la Due Mulini di San Paolo Solbrito, nell’Astigiano: 11,8 chilometri di un tracciato che prevede molti tratti su strade bianche in mezzo alla natura. 

Domenica 23 novembre, infine si torna in provincia di Alessandria con il Giro di Dino a Castelletto Monferrato: 18 chilometri su tracciato interamente pianeggiante. 

Il programma completo, con l’inserimento delle gare lombarde, presenterà un totale di 20 gare (di cui due certificate su strada e tre prove in pista). Per entrare in classifica sarà necessario iscriversi ad almeno 12 prove (di qui il nome “Dodecarun”). Il regolamento prevede, sia in campo maschile sia in campo femminile, una graduatoria assoluta e 10 graduatorie di categoria: da Junior/senior a M70. 

I primi 10 delle classifiche assolute maschili e femminili saranno premiati con una stella Dodecarun (in oro 18k e diamanti con valore a scalare da 6350 a 1100 euro). 



Il montepremi si completa con buoni dal valore complessivo di 10.000 euro per le venti categorie in gara. Il punteggio varia a seconda del tipo di competizione: le gare certificate e su pista assegnano punti in base al cronometraggio ufficiale, mentre le gare su strada assegneranno un punteggio a scalare sulla base dei piazzamenti. L’ultima tappa assegnerà un punteggio doppio. 

Regolamento completo su www.docecarun.it 

«Questo circuito è anche un invito a riscoprire la bellezza del territorio – dice Giorgio Goggi, ideatore della manifestazione - unendo la passione sportiva con la scoperta culturale e paesaggistica: lo sport come strumento per superare i propri limiti e, al contempo, celebrare le connessioni umane e il rispetto per l’ambiente».

Gli iscritti alla Mezza delle Due Perle e alla Portofino Run. Presenti Sofiia Yaremchuk e Valeria Straneo per un passaggio di testimone tra primatiste

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Due giorni ad alta intensità sportiva attendono il Comune di Santa Margherita Ligure, si inizia domani con la Portofino Run e si conclude con la Mezza Maratona delle Due Perle.
Se le condizioni meteo saranno favorevoli gli atleti potranno correre in un ambiente naturale scenografico e percorrere località rinomate che attirano turisti da tutto il mondo. 

Scorrendo la lista iscritti della mezza maratona colpisce il livello femminile, due nomi spiccano su tutti gli altri, la presenza di Sofiia Yaremchuk (Esercito, primatista italiana di maratona con 2h23'16" e l'ex primatista Valeria Straneo (Azalai) che ancora detiene il primato italiano nella maratona solo donne stabilito a Londra nel 2012 con 2h25'27".  La Yaremchuk detiene anche il primato italiano di mezza maratona con 1h08'27", mentre a Valeria appartiene la miglior prestazione italiana assoluta di mezza maratona point to point con 1h07'46" effettuata alla Roma-Ostia. 
Due grandi atlete che si incontrano, Valeria che ha scritto pagine di risultati e Sofiia che ha raccolto il testimone. 
Oltre alle due campionesse in gara anche altre atlete di ottimo livello, l'avversaria più temibile è l'etiope Abebe Eyerusalem Tamiru, cercano un posto nella top five Sarah Giomi (Ateltica Castello), Giulia Sommi (CUS Pro Patria Milano), a tenere alta la bandiera ligure Anna Bardelli (Cambiaso Risso). 

Tra gli uomini i favori del pronostico vanno agli atleti africani Gishe Abdi Wako, per lui un personale di 1h05'11" seguito da Mohammed Sadik Miseganu- Presente da oltralpe Julien Gueydon. 


Atleti africani favoriti anche per la Portofino Run di domani con Leonce Bukuru e Jean Marie Niyomukiza e al femminile con Violette Ndayikengurukiye.




11/01/2025, 12^ Portofino Run, km 10, Santa Margherita Ligure (GE) sito web

12/01/2025, 19^ Maratonina delle Due Perle, Santa Margherita Ligure (GE) sito web

Gli iscritti al Memorial Michele Mendes di Borgaro Torinese. Prova di selezione per la rappresentativa Cadetti/e

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Domenica a Borgaro Torinese si corre il 4° Memorial Michele Mandes, organizzato dall'Atletica Venturoli.

La manifestazione dà il via  al Trofeo Piemonte Giovanile di Cross e varrà come prova indicativa per la selezione della rappresentativa regionale U16 per la Festa del Cross.

L'attenzione è quindi per i Cadetti e le Cadette, ma la manifestazione presenta un buon successo partecipativo in tutte le categoria facendo registrare più di 1000 iscritti, 1101 per l'esattezza. 

Nella gara assoluta in evidenza Davide Castello (Atletica Saluzzo), Federico Scabini (Accademia Atletica) il compagno di squadra Riccardo Spalla, Hicham Hanyn (Olimpia Atletica). 

Nella gara femminile presente allo start Sonia Mazzolini (GAV), Giulia Gattino (Sisport) , Mariam Madi (Atletica Fossano), la giovane Viola Aimo Boot (Atletica Canavesana). 

Come si diceva l'attenzione, anche della Federazione piemontese, è però sui nati nel 2010 e 2011, oer quest'ultimi è probabilmente la prima gara nella nuova categoria, iniziamo a segnarci i nomi dei migliori, alcuni di loro vestiranno la divisa bianco nera del Piemonte a Cassino ai primi di marzo. 
Le prossime prove saranno a Oleggio (NO) il prossimo 25 gennaio, poi Cuneo il 2 febbraio, Valdengo (BI) il 16 febbraio,  il 2 marzo a Verbania. 



12/01/2025, 4° Memorial Michele Mandes, Trofeo Piemonte Cross Giovanile - 1^ prova, Borgaro Torinese (TO) DISPOSITIVO


Dove Correre e le prossime gare annullate

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Un fine settimana non particolarmente ricco di eventi.

In Piemonte due i cross in programma il Cross Gora Rossa, gara Uisp a Pavone Canavese ISCRITTI e la campestre Fidal Memorial Mendes ISCRITTI

Oggi pomeriggio a Vaprio d'Agogna si corre la terza tappa del Poker del Cross Novarese. 

A Fossano va in scena la prima giornata  dei Campionati piemontesi Assoluti indoor.

A livello nazionale oltre la Mezza delle Due Perle  ISCRITTI si corre la Terni Half Marathon. 

Nessuna gara in Provincia di Alessandria. 
Attenzione invece per la settimana prossima, è stata annullata la Cronoscalata Bagni - Lussito - Cascinette in programma per il 19 gennaio che doveva completare il Trofeo Alto Monferrato- CSI. 
Il circuito verrà comunque premiato in base alle posizioni ottenute probabilmente il 25 gennaio, seguiranno aggiornamenti. 

REGIONALI

12/01/2025. 9° Memorial Bergamini, allenamento collettivo, Pontestura Santuario di Crea (AL) DISPOSITIVO
 
12/01/2025, 4° Memorial Michele Mandes, Trofeo Piemonte Cross Giovanile - 1^ prova, Borgaro Torinese (TO) DISPOSITIVO

12/01/2025, Campionati piemontesi assoluti indoor, 1^ giornata, Fossano (CN) DISPOSITIVO

12/01/2025, Cross Gora Rossa, km 7,2 - 5,2, Pavone Canavese (TO) DISPOSITIVO

11/01/2025, 12^ Portofino Run, km 10, Santa Margherita Ligure (GE) sito web

NAZIONALI

12/01/2025, 19^ Maratonina delle Due Perle, Santa Margherita Ligure (GE) sito web

12/01/2025, VI Terni Half Marathon, km 21,0975, Terni (TR) 

La classifica della Portofino Run. In 352 con la bandiera del Burundi che sventola nelle due perle del Tigullio

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Portofino, Laila Hero, Burundi, gare, podismo, correre, corsa su strada, podismo, Fidal, Liguria, run, correre
Se il buongiorno si vede dal mattino ecco che la due giorni nelle due perle del Tigullio, Portofino e Santa Margherita Ligure, parte nel migliore dei podi.

Il prologo alla mezza, alla sua 19^ edizione, che andrà in scena domattina, è con la Portofino Run. 12 le edizioni di questa 10 km certificati Fidal il cui sole ha baciato l'ouverture ligure di questo 2° fine settimana dell'anno. Collocazione anticipata di un mese rispetto al solito e la partecipazione premia gli organizzatori.

352 classificati complessivi che hanno affrontato un tracciato certamente scenografico, ma non di certo velocissimo come invece sarà quello di domattina a Valencia con tanti italiani in gara. A Portofino la qualità però non è mancata con atleti di buon livello a partire dal burundiano Jean Marie Niyokumiza che 31'02" regola la concorrenza al maschile. La 2^ piazza se l'aggiudica il classe 2004 del Cus Genova Emanuele Ferrari 31'20", 3° ancora un atleta del burundi Leonce Bukuru in 31'52".

Si segnala la 5^ piazza di Davide Cane (Sai Frecce Bianche) in 33'04".

Tra le donne? Sventola ancora la bandiera del Burundi, il successo è di Violette Ndayikengurukiye in 35'28", ad oltre un minuto la 2^ classificata che è Tania Molinari (Up&Down Piacenza Natural) in 36'38", 3^ è Laila Hero in 39'00" al suo 2° crono all time e con la novità della difesa dei colori della Cambiaso Risso. 9 anni con l'Atletica Arcobaleno con un passaggio sotto l'ala del Presidente Colella per trovare nuovi stimoli in una società certamente presente nel mondo del podismo e delle corse su strada.

11/01/2025, 12^ Portofino Run, km 10, Santa Margherita Ligure (GE) RISULTATI


La festa sociale Bio Correndo AVIS. Il vessillo ed i valori della società nelle mani di Franco #nasorosso Gallina

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Festa sociale, Bio Correndo AVIS, podismo, correre, corsa su strada, podismo, Fidal, Piemonte, run, correre
Il 9° anno della Bio Correndo AVIS sta per iniziare e come di consuetudine, così è dal 1° anno, il 2° venerdì di gennaio atleti, familiari, dirigenti e amici si ritrovano per celebrare l'anno appena trascorso e guardare a quello appena iniziato.

Per il 3° anno il luogo scelto è la Locanda dei Paoli a Pecetto di Valenza. Un luogo "caldo", parola metaforica e non riferita solo alla temperatura gradevole, ma ai locali accoglienti, tanto da farci sentire a casa ancora una volta, oltre a poter godere della professionalità di Paolo, cuoco e titolare del ristorante.

L'occasione è quella di condividere con i presenti i premi vinti dalla società durante l'anno, ma anche quella ci celebrare qualche atleta, non essenzialmente per i risultati ottenuti ed ovviamente chi si è distinto durante l'anno.

*** Si è deciso, come lo scorso anno, di non premiare, chi anche meritevole per risultati agonistici non era presente alla cena ***

Il grazie a Marco Bergamini, ai fratelli Chiriotti e ad Alessandro Maccarini per aver organizzato degli allenamenti collettivi e che il loro esempio sia da stimolo ad altri.

Un riconoscimento ad Andrea Cocco ed a Luca Ferrario, uno per la sua vena di condivisione di luoghi da vivere correndo e pedalando, ma anche come turista, Luca per il suo impegno sportivo in pista sulle distanze brevi del mezzofondo. Per entrambi anche l'essere due dei pochi tesserati fuori provincia della prima ora o quasi. 

Premio Famiglia in movimento a Sara, Diego e Riccardo Arseniato. Tutti e 3 iscritti per il 2025 con Sara con tessera da socio sostenitrice e con Diego e Riccardo ancora in azione da agonisti sui campi gara.

A seguire i premi "qualità".

Dario Porta e Fabio Dirutigliano per il titolo provinciale di mezza maratona, Fabio anche per il titolo del campionato provinciale su strada, Cristina Mocci per i titoli cross, 10 km e campionato provinciale su strada. Lorella Boschetto per quello regionale della 10 km.

Il campionato interno quantitativo è andato a Cristina Mocci ed a Efisio Murgia. Solo in 3 nella quantitativa (almeno 10 delle 15 gare proposte dalla società): Cristina Mocci,Franca Gesuato ed Antonello Forzan.

Premio a sorpresa per Rosa. Il video del momento:



Per chiudere, il Bio dell'anno. La celebrazione di chi custodirà il vessillo della società e con se i suoi valori per tutto l'anno. La decisione del Direttivo è stata quella di assegnarlo a Franco #nasorosso Gallina. Per le sue ultra e imprese che hanno avuto anche riscontro sui giornali locali e di riflesso alla società, ma anche per il suo impegno nel sociale con la promozione dell'attività de Il Piccolo Principe di Valenza. Siamo certi che custodirà con tutti gli onori il simbolo della Bio Correndo AVIS con i suoi valori che porta con se.


Il GRAZIE a tutti i partecipanti che hanno avuto il piacere di trascorrere una serata insieme anche percHè la festa sociale è sempre un momento importante per ogni gruppo in qualsiasi campo; esserci è sintomo di appartenenza. 



I Bio dell'anno:

1° Fabio Rigolli (2017)
2° Antonello Forzan (2019)
3° Franca Gesuato (2020)
4° Andrea Cocco (2021)
4° Cristina Mocci (2022)
5° Riccardo Arseniato (2023)
6° Franco Gallina (2024)

Elisa Pastorelli vince per il terzo anno consecutivo il Cross di Vaprio d'Agogna, Terza prova del Poker del Novarese. Nicolò Fontana il migliore

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Ieri pomeriggio si è svolta la terza prova del Poker del Cross Novarese. 
Sede di competizione Vaprio d'Agogna. 
La classifica racconta la vittoria di Nicolò Fontana (Fulgor Prato Sesia), sicuramente uno dei protagonisti indiscussi di questo circuito. Fontana anticipa l'arrivo di Luca Ronchi (Luciani Sport). Terza piazza per Davide Pastore con la nuova maglia della Fulgor Prato Sesia. 




Il primo Junior, per loro solo due giri, è stato Cristian Rabozzi (Sport Project VCO), secondo posto per il compagno di squadra Lorenzo Mossetti, completa il podio il rappresentante della GSA Aarab Mouih. 

CLICCA AL CENTRO per il Video della partenza


(Grazie a Maurizio Fiora per i contributi)

La prima donna è l'Azzurra di corsa in montagna Elisa Pastorelli (CUS Insubria). La Pastorelli si ripete nello stesso percorso che l'ha già vista vincente nel 2023 e nel 2024. 
Seconda posizione per Stefania Pulici (Brontolo Bike), in terza Vanessa Covizzi (Casorate).

Matilde Bellosta (Sport Project VCO) è la prima Juniorc con ampio margine su Giulia Madrigano e su  Giorgia Torrico entrambe GSA. 

Presenti per la Bio Correndo Avis i giovani atleti Enrico e Gabriele Cabrino



Diversi gli scatti del pomeriggio di gare: 

GALLERIA FOTOGRAFICA Sto Correndo e Rincorrendo



11/01/2025, 3^ prova del Poker del Cross Novarese, Vaprio d' Agogna (NO) RISULTATI primi 100

Valentina Gemetto stacca il PB nella 10k Valencia Ibercaja. Andreas Almgren realizza il nuovo record europeo

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Valencia, Valentina Gemetto, gare, podismo, correre, corsa su strada, podismo, run, correre
Valencia val bene una gita per sfuggire al freddo continentale, ma da qualche anno, anche e soprattutto per correre, correre forte nelle distanze certificate su strada.
Gennaio, per la città spagnola, è l'attacco ai record nella 10 km Valencia Ibercaja Kiprun con aspettative sempre alte per i possibili primati infranti e crono fantasmagorici, soprattutto per noi podisti della domenica, ma anche per i master evoluti.

Detto fatto. In 3 sotto i 27', in 23 sotto i 28', in 51' sotto i 29' e complessivamente in 151 sotto i 30'. PAZZESCO. Non solo qualità, ma anche quantità con oltre 13000 classificati!

La scena questa volta però non se la prende l'Africa degli altipiani, ma uno svedese, Andreas Almgren che compie una vera e propria impresa. Vince la gara in 26'53" stabilendo il record europeo oltre ad essere il primo europeo a riuscire a correre sotto i 27'. Il record precedente era del francese Etienne Daguinos in 27'04" a Lille.

Il 2° posto è di un altro europeo, quindi con la 2^ prestazione all time. E' lo svizzero, di origine sudsudanese, Dominic Lobalu, battuto nel finale, che chiude in 26'54". Al 3° posto si vede una bandiera di quel lembo di terra dove il gene della resistenza nel fondo e mezzofondo sempre essere la peculiarità di quelle zone. E' il keniano Vincent Langat in 26'54". 

Tra le donne invece la musica cambia. Kenya, Etiopia, Etiopia con la vittoria di Hellen Ekalale Lobun in 29'30" su Girmawit Gebrzihair in 29'34" chiude il terzetto delle migliori Fotyen Tesfay in 29'42".

Gli occhi, almeno per Bio Correndo e per l'Atletica italiana, erano puntati su Valentina Gemetto, la cuneese da quest'anno in forza alla campana Caivano Runners. Da qualche giorno in ritiro in Spagna a Tenerife con il suo allenatore Federico Leporati era chiamata al confronto con una 10 km sui cui iniziare la stagione con un crono significativo ed anche per comprendere lo stato di forma. Sicuramente il 2025 si apre meglio del 2024 quando Valentina era ferma per un infortunio, oggi invece il gas poteva essere aperto senza timore.

Così è stato. 32'39" che migliora il suo 32'36" di Pescara nel 2023. Alla domanda quale sia il segreto del tracciato di Valencia, Valentina così risponde:"Certamente non è più corto come qualcuno insinua, credo che il segreto sia il gruppo, nel senso che essendo il livello molto alto ci sono tantissimi atleti che corrono forte e non si rimane mai soli, si è anche in qualche modo protetti dall'eventuale vento e ci si sente come trasportati dal numero di persone che si ha intorno e non si rimane mai soli. Ovviamente ci vuole comunque una buona gamba". Ancora qualche giorno di allenamenti al caldo per Valentina e mercoledì ritorna in Italia per essere poi al PalaCasali di Ancona, il 18 gennaio, in scena nei 1500 per il 4° Memorial Giovannini.

Sofiia Yaremchuk vince la Mezza delle Due Perle con record del percorso. Abdi Gishe Wako il primo al traguardo

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Sofiia Yaremchuk vince la Mezza delle Due Perle con record del percorso. Abdi Gishe Wako il primo al traguardo
Con la Mezza delle Due Perle termina la due giorni di gare a Santa Margherita Ligure.
Raccontato ieri della Portofino Run, CLICCA QUI, è stata oggi la giornata della mezza maratona, un percorso affascinante e oggi il meteo ha consentito di apprezzare appieno la riviera ligure e i colori del mare. 

780 i classificati totali con vittorie da pronostico. 

Il primo a tagliare il traguardo è stato il favorito della vigilia, l'atleta con l'accredito migliore,  l'etiope  Abdi Gishe Wako che conclude in 1h06'37" anticipando il connazionale Mohammed Sadik Miseganu 1h08'43", il podio viene completato dal francese Julien Gueydon in 1h09'23". 

Erano stati designati come i possibili protagonisti e non hanno deluso le aspettative. 

Non c'è stato, purtroppo, l'incontro tra le due campionesse Sofiia Yaremchuk (Esercito) attuale primatista italiana di maratona  e Valeria Straneo (Azalai) ex primatista, non presente in questa occasione. 
Non è mancato comunque lo spettacolo con una bella impresa della Yaremchuk che si classifica al 5° posto assoluto in 1h10'59". stabilendo anche il nuovo record del percorso.  Primato che toglie proprio alla nostra Valeria Straneo che aveva corso in 1h11'04". 
Per l'atleta dell'Esercito è stata una tappa di preparazione in vista dell'appuntamento con la Maratona di Londra. 

Secondo posto per Giulia Sommi (CUS Pro Patria Milano) in 1h19'49", Barbara Bani (Atletica Rodengo) è terza in 1h21'47". 

Foto Corriliguria


12/01/2025, 19^ Maratonina delle Due Perle, Santa Margherita Ligure (GE) RISULTATI


Il 9° Memorial Bergamini nel ricordo di Sandro, ma anche nella Memoria di Aurelio Cucco e di Gianni Casula

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Correre, lo sappiamo, ha connotati e sfumature diverse. Alcune concrete e tangibili come il raggiungimento di un risultato, altre hanno più a che fare con la sfera personale e sfuggono da una catalogazione.

La libera espressione podistica passa anche da un incontro fra amici o amici di amici per correre insieme, farlo per una famiglia, quella dei Bergamini, nel ricordo di Sandro, scomparso da qualche anno e da allora, Marco, prima da solo e poi "scortato" da altri podisti, è salito al Santuario di Crea come pensiero di Memoria.

IN ELABORAZIONE 220 FOTO, TORNATE SU BIO CORRENDO!

Nel corso degli anni da uno sparuto numero di aggregati ad una gruppo sempre più numeroso, si è arrivati a picchi di 200 persone, ha aderito all'invito di esserci per vivere una mattinata insieme tra movimento e amicizia. Quest'oggi tra i 110 e 120 hanno risposto presente correndo, camminando o entrambe le cose.

Il quartier generale è stata ancora una volta Cascina Fietta a Rocchetta di Pontestura quale zona di ritrovo, ma anche per il post gara fatto di chiacchiere e cibo, il momento conviviale è sempre apprezzato ed indispensabile per lo stare bene insieme.

Alle 09.50 lo start, prima però le indicazioni del Capitano della Bio Correndo AVIS nonchè Deus ex machina organizzativo, Marco Bergamini che ha voluto anche ricordare due persone, care al circuito podistico, scomparse negli ultimi mesi, Aurelio Cucco e Gianni Casula

Il video del discorso di Capitan Marco:


Il freddo pungente, ma non fastidioso, con i campi e le colline ghiacciate sono state il corollario scenografico. Al via anche il Deputato casalese, già Sindaco di Coniolo, Enzo Amich. Il fine settimana in famiglia, lontano da Roma, l'ha portato a mettersi in movimento con i podisti e dal suo social post possiamo dire che abbia apprezzato il format proposto. 

La partenza con destinazione Crea


Il gruppo ha poi agganciato altri runner e camminatori che aspettavano a Frazione Madonnina, ma da lì, già alcuni erano partiti. Al Santuario, com'è consuetudine in queste occasioni, il sacro si confonde con il profano. Uomini e donne con il vestito buono della domenica si mescolano con quelli in tenuta sportiva, chi santifica la giornata con la Messa e chi, come fede nell'attività sportiva, corre, suda e fatica.

Il ritorno a Cascina Fietta prelude al gran finale, il classico 3° tempo con l'arrivederci, certamente al prossimo anno, ma soprattutto prossimamente sui campi gara.

12/01/2025. 9° Memorial Bergamini, allenamento collettivo, Pontestura Santuario di Crea (AL) 

I risultati del cross Memorial Mandes di Borgaro Torinese. Valentino Zanoli e Anita Pelissero i migliori Cadetti nella prima prova di selezione per la Festa del Cross

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Segnatevi questi nomi Valentino Zanoli e Anita Pelissero, sono loro i vincenti della gara Cadetti/e del cross Memorial Michele Mandes di Borgaro Torinese.
L'evento costituiva la prima prova del Trofeo Piemonte giovanile di cross ed era indice di selezione per la rappresentativa regionale che parteciperà alla Festa del Cross in programma a marzo a Cassino. 

Zanoli, tesserato per la Caddese e la Pelissero (Atletica Susa) non sono nomi nuovi per chi ha seguito le gare giovanili, già in luce nella categoria Ragazzi/e e lo scorso anno al primo anno nella categoria Cadetti/e hanno già indossato la maglia bianconera del Piemonte, il 2025 è iniziato nel migliore dei modi. 

Dietro a Zanoli si classificano Pietro Carlo Milano (Atletica Rivarolo) e Giovanni Chicco (Atletica Carignano). 
Completano il podio Cadette Vittoria Audifreddi (Atletica Saluzzo) anche lei già presente in rappresentativa lo scorso anno e la compagna di squadra Anna Laratore. 

Rimanendo in campo giovanile cresce bene anche Pietro Bellone (Vittorio Alfieri Asti) che vince la gara Ragazzi, seconda posizione per Ernesto Cubello ( Atletica Venaria) e Matteo Gambino (Accademia Atletica). 

Tra le Ragazze primo posto per Lisa Aimo Boot (Atletica Balangero), secondo posto per Virginia Galletto (Atletica Saluzzo), terza è Rebecca Firpo (Battaglio Cus Torino). 

Nel cross dedicato alle categorie J/P/S e Master sino agli SM55 la prima posizione spetta all'Azzurrino Nicolò Daniele (Atletica Canavesana) seguito da vicino da Federico Scabini (Accademia Atletica) una volata per il traguardo che va a favore di Daniele, terza piazza per Michele D'Italia (Atletica Cisternino). 

La gara femminile va ad Alice Magnaldi (Battaglio CUS Torino) davanti a Mariam Madi (Atletica Fossano), terza assoluta e prima Allieva Viola Aimo Boot (Atletica Canavesana). 
Il primo Allievo e anche il più veloce nel percorso di 4km è Paolo Granzino (Atletica Susa). 




Nella foto il podio Juniores con la vincitrice, Lucia Porello (Battaglio CUS Torino) e Giulia Gattino (Sisport)

E' una garanzia Santino Maccagnan da quest'anno tesserato per la Dynamyc Fitness, quando c'è lui è difficile trovargli un competitor in Piemonte nella categoria SM60 e oltre. 

12/01/2025, 4° Memorial Michele Mandes, Trofeo Piemonte Cross Giovanile - 1^ prova, Borgaro Torinese (TO) RISULTATI


Addio a Matteo Lomazzi. Anche il trailrunner della Caddese tra le vittime della valanga in Ossola

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La notizia ha fatto il giro dei telegiornali e dei social, ieri intorno alle 12 una valanga ha investito cinque amici esperti alpinisti in alta Val Divedro in Ossola.

Il bilancio è stato di tre morti e due feriti, tra le vittime anche Matteo Lomazzi, appassionato trailrunner di 34 anni, tesserato per l'ASD Caddese. 
Diverse le partecipazioni a i trail, soprattutto nel VCO. Cercando su Bio Correndo abbiamo trovato anche un terzo posto nella staffetta mista della Valle Intrasca con Camilla Musetti. 
Tanti i messaggi di cordoglio sul suo profilo facebook, un amore per la montagna che gli è stato fatale. 

Secondo la ricostruzione i cinque stavano salendo con i ramponi verso la cresta per poi scendere in fuori pista quando dalla parete est della Punta Valgrande si è staccata una valanga che li ha travolti. Matteo Lomazzi, Enzo Bonino e Matteo Augadro, noto velista, sono morti per i traumi riportati. L'allarme è stato lanciato da due scialpinisti testimoni della tragedia che sono anche riusciti ad estrarre i due sopravvissuti, attualmente ricoverati, ma con ferite lievi. 


Il Cross Gora Rossa di Pavone Canavese a Niccolò Biazzetti e Miriam Di Vincenzo

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E' iniziato ieri anche il Circuito Uisp Canavesano con il Cross Gora Rossa.
Più che una campestre una corsa off road su strade bianche, 5km per le donne e gli over 60 e 7km per gli uomini. 
Cielo terso e freddo pungente hanno accolto i 196 atleti. 
La prima vittoria del 2025 va a Niccolò Biazzetti (Atletica Canavesana) precedendo di un soffio Emanuele Ladetto (Aldo Berardo) tanto che ai due viene assegnato lo stesso crono 23'55" Terza piazza per Paolo Boggio (Aldo Berardo) in 24'20". 





Nella top five Claudio Cabodi (Atletica Cafasse) e Giulio Curatitoli con la nuova maglia per la Uisp della ASD Nord Ovest. 

A livello femminile si impone nei 5km Miriam Di Vincenzo (Atletica Cafasse), si lotta invece per il secondo posto tra Elisa Arvat (APT Pont Saint Martin) e Debhora Li Sacchi (Aldo Berardo), lo sprint finale è però migliore quello della valdostana. 




Tra gli SM60 e oltre il più veloce si dimostra Rosario Ruggiero (Aldo Berardo)

12/01/2025, Cross Gora Rossa, km 7,2 - 5,2, Pavone Canavese (TO) RISULTATI

Le indoor : Fossano, Parma, Modena, Padova e le altre. Assegnati i primi titoli piemontesi Assoluti a Fossano.

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La stagione invernale è sinonimo di Cross e Indoor. A Fossano si sono assegnati i primi titoli regionali, ma molti piemontesi hanno preferito optare per altre sedi e altre gare. 

Nella prima giornata di gare sono stati assegnati i titoli piemontesi Assoluti nei 60hs e nei 50 metri piani. 

A livello maschile si laurea Campione Piemontese Lorenzo Vera (Atletica Mondovì) in 6.08 anticipando il compagno di squadra Federico Lisi 6.09, terza piazza per Mattia Castagnotto (Atletica Roata Chiusani) con 6.20. 

Andy Gatto vince il titolo nei 60hs in 8.38, secondo gradino del podio per Michele Gallini (Team Atletica Mercurio) 8.57, Tommaso Lombardi (SafAtletica) è terzo in 9.31. 

Vittoria da pronostico nei 50 piani per Ilaria Contran (SafAtletica) che si aggiudica il titolo in 6.48, seconda posizione per Aurora Barbero Vignola (Sisport) 6.66, sul terzo gradino sale Silvia Poko Canape (Derthona Atletica) che all'esordio nella categoria superiore va subito a occupare un podio assoluto con 6.85. Da buona saltatrice in lungo ha anche un ottimo sprint. Marcell Jacobs docet. 
 
Titolo piemontese nei 60hs per Malina Lenuta Berinde (Sisport) 8.64, secondo posto per la junior Fatima Kone (Atl. Cuneo) in 9.23, terza Beatrice Carpinello (Battaglio CUS Torino) in 9.27.

Non si assegnava il titolo nelle gare dei 60hs Allievi/e. Tra gli Allievi vittoria per Andrea Tallarico (Atletica Mondovì) 8.66, secondo posto per Alessandro Stroppiano 8.74, terzo è Tommaso D'onofrio (Sisport) 8.94. 

Tra le Allieve la prima posizione la conquista Valeria Lo Voi (Battaglio CUS Torino) in 8.87, secondo posto per Elisa Fiandaca (Team Atletica Mercurio) 9.38, in terza posizione Asia Giraudo (Atletica Roata Chiusani) 9.51



Nella gara Juniores maschile che non assegnava titoli il migliore si dimostra Giulio Cesare Ventura (Team Atletica Mercurio) 8.43. 

12/01/2025, Campionati piemontesi assoluti indoor, 1^ giornata, Fossano (CN) RISULTATI

Hanno scelto Parma, sabato 11,  i mezzofondisti allenati da coach Labate e da Mamadou Yally.  Vince i 400 metri Abdessalam Machmach (Athletic Club 96 Alperia), passano gli anni, ma lui non sembra accorgersene in 52.88, Michele Podetti è 7° in 55.39, seguito da Simone Bussolo 55.56, 17° MatteoStraneo in 59.13, Cecilia Cavanna è 42^ sui 50m 7.52 e 20^ sui 400m 1.09, tutti Atletica Alessandria. 
Nello stesso evento si registra anche il 4,15m nell'asta di Pietro Coccorullo (Acquirunners). 


Parma, ma domenica 12 per le categorie giovanili di Accademia Atletica, tra i risultati di spicco il 5° posto di Ariel Limonetti nei 200 metri Cadette, la vittoria di Riccardo Varona nei 600 metri Ragazzi e nel salto in lungo, il 5° posto nei 60m Ragazze di Nausica Miceli.


Scelgono invece Modena alcuni atleti alessandrini, il risultato migliore lo ottiene nei 60hs Juniores Lorenzo Armano che ferma il cronometro in 8.65, tempo con cui avrebbe vinto anche a Fossano. 


Ha iniziato una nuova avventura con la Bracco Atletica l'alessandrina Maria Elena Romano, allenata da Roberto Meda questa domenica ha migliorato la propria prestazione nei 60hs al primo anno da Juniores riuscendo ad abbattere il muro dei 9 secondi e portando il proprio personale a 8.94. 




Dal meeting di Padova brilla Alessia Succo che conferma le qualità messe in evidenza già da Cadetta, nei 60hs sfiora il primato italiano fermando il cronometro in 8.25. 



Altro risultato da circolino rosso (un pensiero a Rino Tommasi) è quello di Clarissa Vianelli (NovAtletica Chieri) che nei 200 ottiene 23.83 e stacca il biglietto per gli Europei U23. 
Questi i due risultati più di spicco, ma sono diversi gli atleti piemontesi che hanno puntato verso Padova, i mezzofondisti Alice Rosa Brusin, Silvia Signini, Andrea Mandrino, Luciano Spettoli, solo per citarne alcuni, si registra anche l'esordio in gara per il 2025 di Ludovica Cavo, ieri in gara nei 200 metri. 



Annullata la Cronoscalata Bagni Lussito Cascinette di Acqui Terme

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Il comunicato di Pier Marco Gallo:" La cronoscalata del 19 gennaio è annullata in quanto tutti gli organizzatori, tranne il sottoscritto, sono stati colpiti dall'influenza e sono impossibilitati ad organizzare al meglio la gara che non avrebbe neppure avuto la presenza dell'ambulanza sempre per motivi legati all'attuale crisi influenzale che impegna al massimo le tre pubbliche assistenze cittadine. Ci scusiamo ma purtroppo siamo nell'oggettiva impossibilità di fornire un'adeguata organizzazione ed assistenza agli atleti". 

Questo è quanto. Il calendario, in aggiornamento per il 2025 è sempre allo stesso link: CALENDARI REGIONALI 



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